Du är inte ensam

"Det är så skönt att komma samman med andra som vet vad man talar om, självhjälpsgruppen blev vändningen i mitt liv."

I samtalsgruppen kan du träffa andra människor som har ett liknande problem som dig själv. I gruppen stöttar ni varandra och delar erfarenheter. Ingenting som sägs i gruppen lämnar rummet eftersom alla deltagare avger ett tystnadslöfte. Att delta i en självhjälpsgrupp är kostnadsfritt. Kanske finner du en grupp som du vill delta i, eller också har du förslag på ett eget ämne? I gruppen samlas mellan 6-8 personer och samtalar. Det kan handla om sorg, relationer, sjukdom eller andra naturliga livskriser.