Frågor och svar

Kan man gå i terapi samtidigt som man deltar i en självhjälpsgrupp?

Svar: Ja det kan man, det är ju två helt olika saker men lika viktiga.

När börjar gruppen efter att jag kommit med ett förslag på tema att samtala om?

Svar: Det beror på hur lång tid det tar tills gruppen är minst 5 personer. Det kan ta väldigt olika tid, men vi försöker få ut information så det blir fler som får veta om självhjälpsgrupper och vilka grupper som är på gång. Du får gärna hjälpa till!

Jag undrar om det är tystnadsplikt i gruppen?

Svar: Gruppen bestämmer tillsammans ett tystnadslöfte och det är väldigt viktigt att alla är överens om vad det innebär. Det brukar funka bra.